Lo que funcionaba a los 30, ya no funciona a los 40. Tu cuerpo cambió, y necesitas un método que cambie contigo.
No se trata de más fuerza de voluntad. Se trata de trabajar con estrategia y una guia alineada a tu cuerpo de hoy, no contra él.
¿Por qué puedo ayudarte?
Soy Susie Dávila, Health Coach y Hormonal Health Coach del Institute of Integrative Nutrition de New York y he acompañado por más de 8 años a muchas mujeres en diferentes etapas de vida a navegar sus procesos hormonales.
Hoy me especializo en acompañar a mujeres en perimenopausia y menopausia, con mi método de 8 pasos Vitaforty 8S, ya más de 80 mujeres lograron recuperar su energía, sentirse llenas de vitalidad y cómodas en su cuerpo.
¿Te reconoces en alguno de estos síntomas?
- Te despiertas a las 3AM y no puedes volver a dormir.
- Comes sano, pero la grasa abdominal no baja.
- Estás más irritable, con cambios de humor sin razón y luego viene la culpa.
- Vives con cansancio y niebla mental.
- Te cuesta estar presente con tu familia y las personas cercanas a tí porque tu energía no alcanza.
Y lo que realmente quieres es...
- Dormir profundamente toda la noche.
- Verte al espejo y reconocerte.
- Volver a sentir energía todos los días.
- Reducir inflamación y sentir tu abdomen más liviano.
- Recuperar claridad mental, vitalidad y confianza.
¡Entonces Vitaforty 8S™
es para ti!
Un sistema paso a paso de 8 semanas, pensado exclusivamente para mujeres 40+.
El Método Vitaforty 8S™
Módulo 1
Reset Mental Hormonal
Activa una mentalidad clara y positiva para empezar tu transformación.
→ Vision board 40+, videos de soporte top mentalidad y afirmaciones guiadas.
Módulo 2
Duerme Profundo, Vive Mejor
Reprograma tu reloj interno y recupera tu descanso.
→ Ritmos circadianos, rutinas nocturnas y todo lo que necesitas saber del sueño hormonal en los 40.
Módulo 3
Tu Nueva Alimentación Hormonal
Alimenta tus hormonas, no tus antojos.
→ Protocolo antiinflamatorio + ayuno intermitente adaptado a tí.
Módulo 4
Tus Aliados en Cápsulas
Suplementación estratégica que realmente marca la diferencia.
→ Protocolos por síntoma (sueño, energía, digestión, ansiedad) + guía de marcas recomendadas. Aprenderás cómo implementarlos en tu día a día con sus horarios específicos, dosis y cómo tomarlos.
Módulo 5
Movimiento Inteligente para Mujeres 40+
Ejercicios de fuerza y rutinas funcionales que acompañan tus hormonas en esta etapa
→ Entrenamientos prácticos en casa + estiramientos, yoga y cardio adaptado.
Módulo 6
Alimentación Antiinflamatoria Flexible
Cómo sostener tu nuevo estilo de vida sin dejar tu vida social.
→ Estrategias para viajes, eventos y flexibilidad con alimentos reales para sostenerlos a lo largo de tiempo
Módulo 7
Plan de Vida 90 Días + TRH
Tu mapa para seguir avanzando después del programa.
→ Plan de 90 días post-programa + educación clara sobre terapia de reemplazo hormonal.
Módulo 8
Biohacking Hormonal & Energía
Pequeños cambios que elevan tu vitalidad cada día.
→ Gestión del estrés, hacks metabólicos, meditaciones y diario de energía.
¿Qué recibes dentro de Vitaforty 8S™?
8 Módulos Online Paso a Paso.
Videos, guías y material imprimible → todo explicado de forma clara y pensado para que lo apliques de inmediato y a tu ritmo. Clases grabadas.
4 Sesiones Grupales en Vivo con Susie Dávila.
Espacios de Q&A, acompañamiento y guía directa cada 2 semanas. Preguntas respondidas en tiempo real.
Fechas de nuestras sesiones:
Sábado, 25 de octubre/
Sábado, 8 de noviembre/
Sábado, 22 de noviembre/
Sábado 6 de diciembre.
Todas a las 10am hora Panamá.
Grupo Privado de WhatsApp.
Tu tribu de mujeres 40+ que viven lo mismo que tú → apoyo, motivación y acompañamiento diario. Aquí compartimos el avance diario para motivarnos y retarnos a lograr nuestros objetivos en comunidad.
ChatCoach Hormonal IA 24/7 IA.
Un asistente inteligente disponible todo el día para resolver tus dudas sobre hormonas, hábitos y síntomas.
Recursos Extra de Apoyo
Meditaciones guiadas, lista práctica para tu stock inteligente de alimentos en casa, rutinas listas para seguir. Todo lo que necesitas para implementar sin perder tiempo y hacerlo fácil y sostenible.
Trackers de Hábitos y Progreso.
Hojas imprimibles para marcar tu avance → porque lo que no se puede medir, no se puede mejorar. Trackers que aseguran tus resultados.
Diario de registro de Sueño y Energía.
Para que entiendas cómo tus cambios impactan en tu descanso y vitalidad diaria.
Videos Bonus Exclusivos.
Clases extra con tips de biohacking, mentalidad a los 40, suplementos y estilo de vida para potenciar tus resultados.
Giovanna→
Diana→
Aida→
Gina→
Yelice→
Lo que hace único a Vitaforty 8S™
❌ No es solo dieta.
❌ No es solo ejercicio.
❌ No es un curso grabado donde quedas sola, sin motivación.
- Es un método integral que une: nutrición, suplementación, ejercicio, biohacking y mentalidad.
- Es exclusivo para mujeres 40+, diseñado con base en lo que realmente cambia en tu cuerpo en esta etapa.
- Tiene acompañamiento real y cercano: Susie en vivo + comunidad + Chat IA coach 24/7.
- Ya ayudó a más de 80 mujeres en solo 8 semanas a dormir mejor, recuperar energía y volver a sentirse ellas mismas.
- Los resultados son sostenibles porque trabaja en la raíz hormonal, no en parches temporales.
Vitaforty 8S™ no es una dieta ni un reto de 30 días. Es el sistema que tu cuerpo 40+ estaba necesitando para volver a responder
Quizás ahora estés pensando…
“¿Y si ya probé de todo y nada me funcionó?”
¿Y si no tengo tiempo?
¿Y si no entiendo nada de hormonas?
Garantía de Confianza Susie
Si aplicas este sistema respetando el paso a paso y en 5 semanas no ves ningún cambio en tu energía, tu sueño o tu claridad mental, yo misma voy a revisar tu caso y ajustar tu plan.
Tu decisión no tiene riesgo. El único riesgo sería seguir igual que hoy, tolerando dolores y síntomas que si pueden revertirse.
Tu cuerpo no está roto. Solo necesita un nuevo sistema.
Y ese sistema es Vitaforty 8S™.
⚠️ Cupos limitados porque el acompañamiento es real y cercano.
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